中小学体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。